Olivia Thompson ^kaituhi

kaituhi:

Olivia Thompson

Kaiwhakaputa e:

3 Tuhinga

Tuhinga a te Kaituhi

• Me pehea te ngaro tere o te taumaha: Ko nga tikanga tino whai hua me nga taunakitanga a nga tohunga
  He tohutohu, me pehea te ngaro o te taumaha me te kore e kino ki te hauora i te 5, 10, 15 kg i roto i nga ra 3, wiki, marama? He aha nga hua o te taumaha o te taumaha? Tuhinga o mua.
  15 Hurae 2025
• Te kai merengi
  Te kai merengi. Te parau tumu o te kai. Painga me nga ngoikoretanga o te merengi mo te mate taimaha. Me pehea te whiriwhiri i te merengi. Kōwhiringa mo te kai pararmelon iti iho i te 10 kg ia wiki.
  14 Hune 2025
• Te Det Pierre Dukan mo te taumaha taumaha
  Ko te kai o Pierre Dukan mo te taumaha taumaha he kai whaihua, ka taea nga hua mo nga tau maha. Whakaahuatanga, Te roanga o nga Wahanga, whakaaetia nga hua.
  27 Paenga-whāwhā 2025